Träna som en Vardagsatlet

Vardagsatleterna, är ett unikt effektivt koncept för att bli stark, komma i form, bli balanserad och få en grym kondition. 

Vardagsatleterna ä

Läs mer

Uteträningen har uppehåll.

Träna din kropp att röra sig bättre och bli starkare, så att du kan göra de saker du älskar att göra, varje dag. BLI DEN BÄSTA PAPPAN, MAMMAN ELLER PARTNERN - BLI EN VARDAGSATLET.

Schema

Juni V.22 Måndag 29/5 Vägning 18:00, På Kp-gym, Mariedalsvägen 32i, Kronprinsen. Träning och tester 18:40 i Slottsparken. Torsdag 1/6 18:40 V.23 Måndag 5/6 18:40 Onsdag 7/6 18:40 V.24 Tisdag 13/6 18:40 Torsdag 15/6 18:40 V.25  Måndag 19/6 18:40 Torsdag 22/6  Vägning 18:00, På Kp-gym, Mariedalsvägen 32i, Kronprinsen. Träning och tester 18:40 i Slottsparken. Maj Onsdag 3/5, Vägning […]

Kontakt

Info@vardagsatleterna.se   

Vad är en Vardagsatlet 

Till att börja med måste vi först förstå vad som utgör en vardagsatlet för att bli en. Vi måste definiera ordet ”vardagsatlet”. Vår definition av en vardagsatlet är: ”En vardagsatlet är en person som klara dagens aktiviteter utan onödig trötthet. En vardagsatlets kropp fungera effektivt i arbete och i fritidsaktiviteter, är frisk, motstår välfärdssjukdomar, och […]

Träna som en Vardagsatlet

Vardagsatleterna, är ett unikt effektivt koncept för att bli stark, komma i form, bli balanserad och få en grym kondition.  Vardagsatleterna är ett upplägg för träning utomhus tillsammans med Personlig tränare i grupp. Där alla blir vardagsatleter. Vardagsatleterna är motiverande och kul med härlig gruppdynamik som bidrar till att din träning går lättare. Du får […]